Vorschau März 2018 YOGA - speziell für Männer   100% Manpower   0% Frauenanteil Entwickeln Sie Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer Kaum eine Frage lässt die Lässigkeit eines Mannes so schnell bröckeln wie: „Kommst du mit zum Yoga?“ Nach wie vor geistern viele Vorurteile durch die Männerköpfe. YOGA-Inspiration ist in Chemnitz seit Jahren gut etabliert. Nutzen Sie unsere Erfahrung und überwinden Sie Ihre Hemmschwelle!      4 Workshops zum Kennenlernen!  mit: > Stefan Weichelt, Yogalehrer Termine:  17.02.       |  24.02.       |  17.03.  -  Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr! Preise:     1 x 15,- €  |  2 x 25,- €  |  3 x 35,- € Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erforderlich! Danke! > hier geht es zur Anmeldung Fasten zu Hause nach Buchinger Ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele! Wir laden Sie ein, zum ambulanten Fasten nach Buchinger! (Tee, Wasser, Gemüsebrühe, Säfte) Gemeinsam mit Gleichgesinnten verbringen Sie die Fastentage. Wenn Sie das erste mal fasten, dann nehmen Sie sich für diese spezielle Woche frei. Falls sie schon öfter gefastet haben, sollten Sie in dieser Woche wenigstens etwas kürzer treten. Wir treffen uns täglich zum Tee und unserer Fastenbrühe. Außerdem halten wir ein vielseitiges Veranstaltungsangebot für Sie bereit. Bei Nordic Walking, dem Entspannen mit Yoga, in der Sauna sowie bei der Zubereitung unserer Fastennahrung vergeht die Zeit wie im Flug!  Sie werden stolz auf sich sein! Ihr Körper wird es Ihnen danken! Genauer Ablauf unter > Fasten mit: Andrea Drobek: Fastenleiterin, Kursleiterin Nordic Walking Termin: 02. - 09. 03. Preise:  175,- € zuzügl. Sauna und Massage Teilnehmerzahl: mind. 6 - max. 10 Personen > hier geht es zur Anmeldung bitte bis 31.01. Die Kraft des heilenden Atems Thema des Atemseminars “Achtsamkeit” Sie bringt uns in den gegenwärtigen Moment, in das Hier und Jetzt. Wenn du den gegenwärtigen Moment bejahst, verbindest du dich mit der Kraft und der Intelligenz des Lebens selbst. Dieser gegenwärtige Moment bringt Dich nach Hause zu Dir selbst. An diesem Wochenende gibt es die Möglichkeit, sich in Achtsamkeit des gegenwärtigen Moments zu öffnen in Form von Kommunikation, Meditation und intuitiven Atmen. mit: Yamini  Stopczyk Termine:  09. - 11.03.  |  Fr. 19:00 – 21:00  |  Sa. 10:00 – 18:00  |  So. 09:00 – ca. 13:30 Preise:     180,- € Honorar _ 20,- € Verpflegung (mittags warme Mahlzeit, Wasser, Tee, Obst)  ,                  bitte am Seminarort begleichen > hier geht es zur Anmeldung Februar 2018 Lust auf Yoga? Workshop für Anfänger und Neugierige Stress im Alltag, Schultern und Nacken verspannt, im unteren Rücken zieht und kneift es? Dann ist dieser Workshop genau richtig! Hier lernst du, was du mit Yoga erreichen kannst um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Ausführliches Skript inkl. mit: > Ellen Kaettniß Termin: 10.02.  | Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr Preise:  15,00 € > hier geht es zur Anmeldung bitte bis 07.02. Januar 2018 Lust auf Yoga? Workshop für Anfänger und Neugierige Stress im Alltag, Schultern und Nacken verspannt, im unteren Rücken zieht und kneift es? Dann ist dieser Workshop genau richtig! Hier lernst du, was du mit Yoga erreichen kannst um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Ausführliches Skript inkl. mit: > Ellen Kaettniß Termin: 20.01.  | Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr Preise:  15,00 € > hier geht es zur Anmeldung bitte bis 17.01. 2017 Dezember 2017 Yoga zwischen den Jahren In Ruhe das alte Jahr verabschieden und sich auf Neues vorbereiten. Alte Denkstrukturen erkennen, Alternativen erkunden und ausprobieren. Das „Fest“ ist vorbei, die Geschenke sind ausgepackt, die Feiertage vorüber und dann? Unsere Altvorderen wussten, dass dies eine ganz besondere Zeit ist. Eine Zeit, in der es sich lohnt, inne zu halten, das Gewesene anzuschauen und auf das kommende Jahr zu blicken. 27. und 28. 12.17 Yoga im Advent mit Silke und Ellen Advent und Weihnachten sollten eigentlich die besinnlichste Zeit im Jahr sein. Aber ein Weihnachtsfest ohne Stress, das ist leichter gesagt als getan. Spätestens, wenn der Einkauf für die Geschenke und das Festtagsmahl ansteht, ist innerlicher Stress oftmals vorprogrammiert. Deshalb unser Angebot! 02.12. 15:00 – 16:30 Uhr Ellen 09.12. 15:00 – 16:30 Uhr Silke und Ellen 16.12. 15:00 – 16:30 Uhr Silke und Ellen Yoga im Advent mit Andreas Kundaliniyoga und Gongmeditation am Vorweihnachtsabend - Andreas kommt aus Potsdam und ist ausgebildeter Kundalini Yogalehrer und Gongspieler. Gerade am Jahresende geraten wir oft unter Druck und sind nervlich angestrengt. Kundaliniyoga arbeitet am energetischen System des Körpers- an der Kundalini Energie. Die Klänge des Gongs gehen direkt ins Nervensystem, putzen, legen frei, verbinden das Unterbewusste mit dem Bewussten. Seine Schwingungen bringen Klarheit. Die Energie fließt. 23.12. 15:00 – 16:30 Uhr November 2017 Die Kraft des heilenden Atems Thema: Was bin ich in meiner wahren Natur? Was ist meine wirkliche Quelle, aus der ich komme und schöpfe? Es gibt einen tiefen Kern in uns, der völlig frei ist und der uns mit Allem verbindet.  In der Hinwendung und Öffnung dieser Quelle in uns, erfahren wir tiefen Frieden und Liebe. Es ist wie ein „Nachhause kommen „  zu uns SELBST. Wenn wir in unserem Frieden sind, strahlt dieser in die Welt und wirkt von sich aus.  Wenn wir in unserer Liebe sind, wirkt diese heilend auf uns selbst und auf die Welt. 24. - 26.11. Inner Space mit Chamila Sehr ruhige, erholsame, natürliche und ausgewählte atmosphärische, akustische Geräusche, langgezogene, sanfte warme Klänge, sind Hauptbestandteil der Musik, die als Ambient-Drone bezeichnet wird. Ein Gebet in einen meditativen und spirituellen Kontext. 18.11. 18:00 Uhr Lust auf Yoga? Workshop für Anfänger und Neugierige Stress im Alltag, Schultern und Nacken verspannt, im unteren Rücken zieht und kneift es? Dann ist dieser Workshop genau richtig! Hier lernst du, was du mit Yoga erreichen kannst um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Ausführliches Skript inkl. Kosten: 15,00 € 04.11. 10:00 - 12:00 Uhr Oktober 2017 Neue Energie für den Alltag! mit Petra Löwe Natürliche Entspannung - ganz einfach und ohne Nebenwirkungen! "Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer" - Ovid - Gehören Sie auch zu den Menschen, die wenig Zeit haben, viel arbeiten, oft abgespannt sind? Iich zeige in diesem Workshop einfache, leichte Entspannungstechniken, die gar nicht viel Zeit benötigen. Wenn Sie diese beherrschen, können Sie sie schnell, auch während der Arbeit anwenden. So können Sie einfach mal zwischendurch abschalten und neue Kraft für den Alltag tanken! 28.10. Basenfasten Wochenendseminar vom 27.10. bis 30.10.2017, im Hotel „Forstmeister“ in Schönheide / Erz. Genauer Ablauf unter: > Therapie /Fasten > www.basenfasten-yoga.de endlich die Termine 2018:   06.04.18 - 09.04.18     27.04.18 - 01.05.18     26.10.18 - 29.10.18
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Kontakt: Zentrum für Yoga und Therapie Mail: info@yoga-inspiration.de Tel.: 0371 / 36 76 891 Mobil: 0173 / 40 48 344
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März 2018 YOGA - speziell für Männer   100% Manpower   0% Frauenanteil Entwickeln Sie Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer Kaum eine Frage lässt die Lässigkeit eines Mannes so schnell bröckeln wie: „Kommst du mit zum Yoga?“ Nach wie vor geistern viele Vorurteile durch die Männerköpfe. YOGA-Inspiration ist in Chemnitz seit Jahren gut etabliert. Nutzen Sie unsere Erfahrung und überwinden Sie Ihre Hemmschwelle!      4 Workshops zum Kennenlernen!  mit: > Stefan Weichelt, Yogalehrer Termine:  17.02.       |  24.02.       |  17.03.  -  Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr! Preise:     1 x 15,- €  |  2 x 25,- €  |  3 x 35,- € Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erforderlich! Danke! > hier geht es zur Anmeldung
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Vorschau März 2018 YOGA - speziell für Männer  100% Manpower   0% Frauenanteil Entwickeln Sie Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer Kaum eine Frage lässt die Lässigkeit eines Mannes so schnell bröckeln wie: „Kommst du mit zum Yoga?“ Nach wie vor geistern viele Vorurteile durch die Männerköpfe. YOGA-Inspiration ist in Chemnitz seit Jahren gut etabliert. Nutzen Sie unsere Erfahrung und überwinden Sie Ihre Hemmschwelle!      5 Workshops zum Kennenlernen!  mit: > Stefan Weichelt, Yogalehrer Termine:  17.02.  |  24.02.  |  17.03.                   Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr! Preise:     1 x 15,- €  |  2 x 25,- €  |  3 x 35,- €                    Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erforderlich! Danke! > hier geht es zur Anmeldung Fasten zu Hause nach Buchinger Ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele! Wir laden Sie ein, zum ambulanten Fasten nach Buchinger! (Tee, Wasser, Gemüsebrühe, Säfte) Gemeinsam mit Gleichgesinnten verbringen Sie die Fastentage. Wenn Sie das erste mal fasten, dann nehmen Sie sich für diese spezielle Woche frei. Falls sie schon öfter gefastet haben, sollten Sie in dieser Woche wenigstens etwas kürzer treten. Bei Nordic Walking, dem Entspannen mit Yoga, in der Sauna sowie bei der Zubereitung unserer Fastennahrung vergeht die Zeit wie im Flug!  Sie werden stolz auf sich sein! Ihr Körper wird es Ihnen danken! Genauer Ablauf und weitere Informationen unter > Fasten mit: Andrea Drobek: Fastenleiterin, Kursleiterin Nordic Walking Termin: 02. - 09. 03. Preise:  175,- € zuzügl. Sauna und Massage Teilnehmerzahl: mind. 6 - max. 10 Personen > hier geht es zur Anmeldung bitte bis 31.01. Die Kraft des heilenden Atems Thema des Atemseminars “Achtsamkeit” Sie bringt uns in den gegenwärtigen Moment, in das Hier und Jetzt. Wenn du den gegenwärtigen Moment bejahst, verbindest du dich mit der Kraft und der Intelligenz des Lebens selbst. Dieser gegenwärtige Moment bringt Dich nach Hause zu Dir selbst. An diesem Wochenende gibt es die Möglichkeit, sich in Achtsamkeit des gegenwärtigen Moments zu öffnen in Form von Kommunikation, Meditation und intuitiven Atmen. mit: Yamini  Stopczyk Termine:  09. - 11.03.  |  Fr. 19:00 – 21:00  |  Sa. 10:00 – 18:00  |  So. 09:00 – ca. 13:30 Preise:     180,- € Honorar _ 20,- € Verpflegung (mittags warme Mahlzeit, Wasser, Tee, Obst)  , bitte am Seminarort begleichen > hier geht es zur Anmeldung Februar 2018 Lust auf Yoga?  Workshop für Anfänger und Neugierige Stress im Alltag, Schultern und Nacken verspannt, im unteren Rücken zieht und kneift es? Dann ist dieser Workshop genau richtig! Hier lernst du, was du mit Yoga erreichen kannst um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Ausführliches Skript inkl. mit: > Ellen Kaettniß Termin: 10.02.  | Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr Preise:  15,00 € > hier geht es zur Anmeldung  bitte bis 07.02. Januar 2018 Lust auf Yoga? Workshop für Anfänger und Neugierige Stress im Alltag, Schultern und Nacken verspannt, im unteren Rücken zieht und kneift es? Dann ist dieser Workshop genau richtig! Hier lernst du, was du mit Yoga erreichen kannst um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Ausführliches Skript inkl. mit: > Ellen Kaettniß Termin: 20.01.  | Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr Preise:  15,00 € > hier geht es zur Anmeldung bitte bis 17.01. 2017 Dezember 2017 Yoga zwischen den Jahren In Ruhe das alte Jahr verabschieden und sich auf Neues vorbereiten. Alte Denkstrukturen erkennen, Alternativen erkunden und ausprobieren. Das „Fest“ ist vorbei, die Geschenke sind ausgepackt, die Feiertage vorüber und dann? Unsere Altvorderen wussten, dass dies eine ganz besondere Zeit ist. Eine Zeit, in der es sich lohnt, inne zu halten, das Gewesene anzuschauen und auf das kommende Jahr zu blicken. 27. und 28. 12.17 Yoga im Advent mit Silke und Ellen Advent und Weihnachten sollten eigentlich die besinnlichste Zeit im Jahr sein. Aber ein Weihnachtsfest ohne Stress, das ist leichter gesagt als getan. Spätestens, wenn der Einkauf für die Geschenke und das Festtagsmahl ansteht, ist innerlicher Stress oftmals vorprogrammiert. Deshalb unser Angebot! 02.12. 15:00 – 16:30 Uhr Ellen 09.12. 15:00 – 16:30 Uhr Silke und Ellen 16.12. 15:00 – 16:30 Uhr Silke und Ellen Yoga im Advent mit Andreas Kundaliniyoga und Gongmeditation am Vorweihnachtsabend - Andreas kommt aus Potsdam und ist ausgebildeter Kundalini Yogalehrer und Gongspieler. Gerade am Jahresende geraten wir oft unter Druck und sind nervlich angestrengt. Kundaliniyoga arbeitet am energetischen System des Körpers- an der Kundalini Energie. Die Klänge des Gongs gehen direkt ins Nervensystem, putzen, legen frei, verbinden das Unterbewusste mit dem Bewussten. Seine Schwingungen bringen Klarheit. Die Energie fließt. 23.12. 15:00 – 16:30 Uhr November 2017 Die Kraft des heilenden Atems Thema: Was bin ich in meiner wahren Natur? Was ist meine wirkliche Quelle, aus der ich komme und schöpfe? Es gibt einen tiefen Kern in uns, der völlig frei ist und der uns mit Allem verbindet.  In der Hinwendung und Öffnung dieser Quelle in uns, erfahren wir tiefen Frieden und Liebe. Es ist wie ein „Nachhause kommen „  zu uns SELBST. Wenn wir in unserem Frieden sind, strahlt dieser in die Welt und wirkt von sich aus.  Wenn wir in unserer Liebe sind, wirkt diese heilend auf uns selbst und auf die Welt. 24. - 26.11. Inner Space mit Chamila Sehr ruhige, erholsame, natürliche und ausgewählte atmosphärische, akustische Geräusche, langgezogene, sanfte warme Klänge, sind Hauptbestandteil der Musik, die als Ambient- Drone bezeichnet wird. Ein Gebet in einen meditativen und spirituellen Kontext. 18.11. 18:00 Uhr Lust auf Yoga? Workshop für Anfänger und Neugierige Stress im Alltag, Schultern und Nacken verspannt, im unteren Rücken zieht und kneift es? Dann ist dieser Workshop genau richtig! Hier lernst du, was du mit Yoga erreichen kannst um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Ausführliches Skript inkl. Kosten: 15,00 € 04.11. 10:00 - 12:00 Uhr Oktober 2017 Neue Energie für den Alltag! mit Petra Löwe Natürliche Entspannung - ganz einfach und ohne Nebenwirkungen! "Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer" - Ovid - Gehören Sie auch zu den Menschen, die wenig Zeit haben, viel arbeiten, oft abgespannt sind? Iich zeige in diesem Workshop einfache, leichte Entspannungstechniken, die gar nicht viel Zeit benötigen. Wenn Sie diese beherrschen, können Sie sie schnell, auch während der Arbeit anwenden. So können Sie einfach mal zwischendurch abschalten und neue Kraft für den Alltag tanken! 28.10. Basenfasten Wochenendseminar vom 27.10. bis 30.10.2017, im Hotel „Forstmeister“ in Schönheide / Erz. Genauer Ablauf unter: Therapie /Fasten Verbringen Sie ein entspanntes Wochenende mit Gleichgesinnten! Wir werden mehrfach täglich Yoga praktizieren und uns ausführlich mit dem Säure- Basen- Haushalt unseres Körpers beschäftigen. Sie erhalten umfangreiche Informationen zum Thema Basenfasten, täglich drei basische Mahlzeiten und viele leckere Rezeptideen. Dazu halten wir ein abwechslungsreiches Veranstaltungsangebot für Sie bereit, unter anderem Nordic Walking, Kräuterwanderung, Ausflüge in die Umgebung und vieles mehr. www.basenfasten-yoga.de endlich die Termine 2018:   06.04.18 - 09.04.18     27.04.18 - 01.05.18     26.10.18 - 29.10.18
YOGA - speziell für Männer  100% Manpower   0% Frauenanteil Entwickeln Sie Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer Kaum eine Frage lässt die Lässigkeit eines Mannes so schnell bröckeln wie: „Kommst du mit zum Yoga?“ Nach wie vor geistern viele Vorurteile durch die Männerköpfe. YOGA-Inspiration ist in Chemnitz seit Jahren gut etabliert. Nutzen Sie unsere Erfahrung und überwinden Sie Ihre Hemmschwelle!      5 Workshops zum Kennenlernen!  mit: > Stefan Weichelt, Yogalehrer Termine:  17.02.  |  24.02.  |  17.03.                   Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr! Preise:     1 x 15,- €  |  2 x 25,- €  |  3 x 35,- €                    Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erforderlich! Danke! > hier geht es zur Anmeldung