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In den Herbst – mit Lachyoga und Dynamischer Entspannung
30. September | 15:00 – 18:00
Kursleitung: Susann-Cordula Koch und Solveig Kuhnert
Herbst – Zeit der Fülle und Ernte, Zeit des Rückzugs, Stille und Huggelns Fragst du dich auch, wie du die schönen und beglückenden Momente des Sommers mit in die dunklere Jahreszeit nehmen kannst? Dann haben wir das passende Angebot für dich!Wir werden uns mit meditativen Übungen der Dynamischen Entspannung und des Lachyogas uns auf den Herbst einstimmen. Uns mit viel Bewegung, Tanz und kindlicher Verspieltheit etwas Gutes tun. Gönne dir diese drei besonderen Stunden voller Freude und Genuß!
Gern möchten wir anschließend mit Euch gemeinsam tafeln. Bringt also etwas mit von eurer Lieblingsmarmelade, Aufstriche, Brot, Obst, Gemüse und was immer ihr in eurem Garten oder Balkon erntet. Wir freuen uns auf dich Solveig Kuhnert und Susann-Cordula Koch!
Early Bird Preis bis 10. Sept:ember: 20,00 €
Normalpreis: 27,00 €
Events und mehr
Ganz abgesehen von regelmäßig stattfindenden Yoga- und Meditations Kursen, möchte ich mit Events den Interessent*-innen von Yoga und Meditation auch noch andere Impulse bieten.
z.B. über Themen wie: Naturheilkunde, gesunde Lebensweise und Ernährung, Jahreskreisfeste und Rhythmus in unserem Leben, Familienstellen und Atemseminare, Lesungen und Musik und vieles, vieles mehr.
Dazu lade ich mir immer wieder neue Dozenten, Trainer, Lehrer in mein Zentrum für Yoga- und Therapie ein. Dabei kann es es um Rhythmus und Körpererfahrung gehen, wie bei dem Seminar “TaKeTiNa”. Oder auch um Meditation verbunden mit Bewegung und Musik, wie bei der “Rossini-Kohärenz-Methode” angeleitet von Solveig Kuhnert.
Doch auch das Leben feiern und in Dankbarkeit genießen hat hier seinen Platz. Wenn wir mal wieder ein Sommerfest, eine Lesung mit Musik, oder Yoga im Advent feiern.
Manchmal verlassen wir mit unseren „Events“ auch die Yogaräume und gehen in die Natur, oder auf einen besonderen Platz. So waren wir zum wiederholten Male auf dem Guidohof in Uhlsdorf. Dort haben wir im Tal Yoga praktiziert und sehr lecker biologisch gekocht und natürlich auch gegessen.
Sie sind also eingeladen nach Herzenslust zu stöbern und sich inspirieren zu lassen, mal etwas Neues auszuprobieren. Wenn Sie eine Idee, oder einen Wunsch haben, dann schreiben Sie uns oder rufen Sie uns an. Wir sind offen und dankbar für Anregungen und gerne bereit für einen Austausch.
Natürlich finden Sie hier auch alle Informationen zu den jeweiligen Kursen und Seminaren. Natürlich haben Sie die Möglichkeit sich schnell und unkompliziert anzumelden, oder Fragen zu stellen.
