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SUMMARY:Die Kraft des heilenden Atems
DESCRIPTION:In die eigene Selbstbestimmung und Kraft kommen \n\n\n\nDas\, was wir von uns glauben\, bestimmt unser Leben\, unseren Atem\, unsere Kraft\, unsrer Gefühle\, unsere Handlungen\, unsere Beziehungen. Wenn wir erkennen\, welche Glaubenssätze unsere Ängste hervorrufen\, können wir lernen\, da herauszutreten und in eine Haltung des Selbstvertrauens und der Selbstbestimmung zu kommen. \n\n\n\nGemeinsam möchten wir erkunden\, wie wir diese Muster erkennen und verändern können – hin zu mehr Selbstvertrauen\, Selbstbestimmung und innerer Stärke. \n\n\n\nMit Haltungsveränderung\, bewusster Kommunikation\, Atemsitzungen\, Aufstellungen und Meditationen schaffen wir an diesem Wochenende einen Raum für Transformation und Wachstum. Das kann Dein Leben im positiven Sinne verändern. \n\n\n\nIch freue mich\, dich an diesem Wochenende zu begleiten. Von Herzen Yamini! \n\n\n\n\n\n\n\nWas erwartet Dich?\n\n\n\nIm Laufe der Jahre haben wir uns alle gewisse individuelle Atemmuster angeeignet\, die im direkten Zusammenhang mit unserem Lebensmuster stehen. Es gibt Atemmuster\, die uns im Leben hindern\, das zu leben\, was wir wollen. Diese Atemmuster bzw. Lebensmuster können als Blockierung erkannt und aufgelöst werden. Das wird oft als befreiend\, reinigend und damit heilsam erlebt. Die hierbei frei gewordenen Energien lassen einen neuen Lebensimpuls entstehen. Räume für neue Erkenntnisse und Einsichten werden frei. Es ist möglich\, mit der Technik des verbundenen\, intutiven Atmens eine tiefe Erfahrung des eigenen Selbst zu machen. Bewußtes Atmen innerhalb eines Seminars: Zusätzliche Kommunikationsübungen in Form von Diaden verhelfen zu mehr Klarheit und Offenheit und verbessern die Beziehungsfähigkeit. Eine Atemsitzung dauert ca. 1½ Stunden. \n\n\n\n\n\n\n\nPreis: 215\,- € Honorar incl. MwSt. | zzgl. 25\,- € Verpflegung (mittags warme Mahlzeit\, Wasser\, Tee\, Obst)\, bar zum Seminar \n\n\n\nAtemtherapie – Bewusstes\, intuitives Atmen\n\n\n\nMit einem Atemzug beginnt und endet unser Leben. In der jeweiligen Bewegung des Ein-und Ausatems\, spiegelt sich auch unsere emotionale Bewegung. Es ist ein ständiger Fluss des sich Öffnens und Schließens. Jede Störung dieses Atemflusses zeigt eine seelische Stockung oder Verhärtung gegen Lebendigkeit und Wandel. \n\n\n\nEs gibt dabei verschiedene Atemmuster\, die das Zusammenspiel und den harmonischen Wechsel von Seinszuständen unterbrechen. Atemmuster entstehen durch die unterschiedlichsten Erfahrungen\, die wir im Leben gemacht haben und die Störungen des Atemflusses hervorrufen können. Das natürliche Geschehenlassen der Atembewegung setzt voraus\, das wir bereit sind\, unseren inneren Gefühlen und Lebenserfahrungen zu begegnen und zu durchleben\, die wir in uns festhalten. Diese blockieren den freien Fluss unserer Lebensenergie. \n\n\n\nDas tiefe\, sanfte\, bewusste Atmen hilft\, die Lebensenergie wieder freier durch den Körper fließen zu lassen. Dabei finden wir Zugang zu unseren eigenen Selbstheilungskräften und alte Blockierungen können sich lösen. Die hierbei frei gewordenen Energien lassen einen neuen Lebensimpuls entstehen. Raum für Einsichten und Erkenntnisse werden frei. \n\n\n\nGleichzeitig ist der Atem ein wunderbarer Begleiter\, um uns in den gegenwärtigen Augenblick zu bringen. Sich innen tief begegnen und erfahren im Atemprozess\, zulassend und annehmend Die Atemsitzung selbst verläuft über ca. 1 – 1\,5 Stunden. Die Aufmerksamkeit dabei liegt auf dem Einatmen und dem Loslassen im Ausatmen in Form eines Kreisatems.
URL:https://www.yoga-inspiration.de/event/kraft-des-heilenden-atems-maerz/
LOCATION:Mühlenstraße 34 – 36 Anbau III.OG\, 09111 Chemnitz
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