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SUMMARY:Herzmeditation & Stille zum Jahreswechsel
DESCRIPTION:Zum Ausklang des Jahres laden wir dich ein\, in die Kraft der Herzmeditation einzutauchen und dich in stillen Momenten bewusst auf das neue Jahr auszurichten. \n\n\n\nWir beginnen mit der Herz-Chakra-Meditation – einer seit Jahrhunderten bewährten Atem- und Bewegungsübung\, die innere Spannungen löst\, die Energien des Herzens ins Fließen bringt und dich wieder mehr aus der Mitte deines Herzens handeln lässt. Sie beruhigt und belebt zugleich und wirkt als verbindendes Element zu allen anderen Chakren. \n\n\n\nFoto Sarah Eichler\n\n\n\n \n\n\n\nAnschließend nehmen wir uns Zeit für Stille: um zu spüren\, was dich in der Weihnachtszeit berührt hat\, um Altes loszulassen und dich klar auf das Neue auszurichten. \n\n\n\nEin wohltuender Jahresabschluss – sanft\, bewusst und herzensnah. \n\n\n\nIch freue mich auf diese besondere Zeit mit euch! Ellen
URL:https://www.yoga-inspiration.de/event/herzmeditation-und-stille/
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