Restart ab 25. Mai !

Liebe TeilnehmerInnnen, willkommen zurück in unseren Räumen!

Als erstes möchten wir uns bedanken!

Vielen Dank, für Euer Einlassen und Eure Unterstützung in den letzten Wochen. Für Euer Vertrauen in unsere Arbeit und Eure Nachsicht, wenn mal etwas nicht so geklappt hat. Ohne Euch, wäre und ist YOGA-Inspiration nicht möglich. Durch Euch wird es mit Leben gefüllt, durch Euch können wir YOGA-Inspiration sein. Vielen Dank!

Am 25. Mai öffnen wir wieder die Räume in unserem Yoga-Zentrum und wir freuen uns schon sehr darauf Euch wiederzusehen. Für alle, die sich zu Hause in Ihrem Rückzugsraum wohler fühlen, bieten wir parallel auch weiterhin das Live-Online Yoga an.

Wichtig!

Die Kurse finden unter Einhaltung der geltenden Hygieneregeln statt.

Deshalb beachtet bitte!

• Solltest Du Anzeichen eines Infektes haben, bleibe bitte zu Hause und sorge gut für Dich.
• Meldet Dich unbedingt über Eversports an! Wir haben, durch die Abstandsregelung, nur eingeschrämkte Plätze.
• Bring Dir selber etwas zum Trinken mit, momentan dürfen wir keinen Tee oder Wasser anbieten.
• Bitte komm schon umgezogen zum Yoga! Die Umkleideräume sind zu eng, die Einhaltung des Mindestabstandes ist dadurch nicht möglich.
• Bring Deine eigene Yogamatte mit und was Du sonst noch brauchst, um Dich wohlzufühlen. (Kissen, Decke, Handtuch) Wenn Du keine Yogamatte hast, bekommst du eine von uns, die anschließend desinfiziert wird.
• Verzichte bitte darauf, Dich schon vorher hier zu treffen, die Sitzecke kann leider nicht benutzt werden. Auch im Treppenhaus und im Eingangsbereich ist auf die Einhaltung des Mindestabstandes und der Hygieneregeln zu achten.
• Vor dem Yoga Hände waschen, Husten- und Niesettikette beachten, die Abstandsregel einhalten. Wir begrüßen Dich mit einem von Herzen kommendes Lächeln, bis wieder eine Umarmung und ein Handschlag möglich sind!

Ellen Kaettniß und das Team von YOGA-Inspiration

Keine Standards, keine Schemata, keine Floskeln, Yoga authentisch und individuell. Yoga transformiert altes Wissen für unsere Zeit, die sich permanent im Wandel befindet.
Jeder ist besonders, jeder ist anders und Sie sind einzigartig!
Probieren Sie es bei Yoga-Inspiration aus!

Mit YOGA-Inspiration begleite ich sie auf ihrem Yoga-Weg

Ich bin Ellen Kaettniß und habe 2008 mein Zentrum für Yoga und Therapie mit YOGA-Inspiration ins Leben geholt. Damit habe ich mir den Wunsch erfüllt, mein eigenes Erleben und Wissen mit anderen zu teilen. Ich bin nicht nur ausgebildete Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Heilpraktikerin, sondern praktiziere selber seit über 35 Jahren  Yoga.

Im Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation angestrebt. Deswegen führe ich Sie in meinen Yogakursen durch all diese verschiedenen Sequenzen des Yoga, so kommen Sie ganz in den Genuss der wundervollen und positiven Effekte des Yoga.

Egal ob Sie schon lange täglich ihre Yogamatte ausrollen, oder noch nie Yoga gemacht haben, ich freue mich darauf Sie auf ihrem individuellen Yogaweg zu begleiten.

Durch meine heilpraktische und therapeutische Tätigkeit, begleite ich auch Menschen die gesundheitliche Probleme haben. Sprechen Sie mich an, oder nutzen Sie ganz einfach das Kontaktformular.

Selbstverständlich arbeite ich mit den Krankenkassen zusammen.

Yoga-Kurse speziell für Schwangere

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit Ihre Schwangerschaft bewusst zu erleben und sich mit allen Sinnen auf Ihr Baby einzulassen. Viele Frauen wollen auch während ihrer Schwangerschaft Yoga ausüben. Darum bieten wir Ihnen diese Möglichkeit in unserer Yoga-Schule im Zentrum vom Chemnitz an.

Meditation jeden Mittwoch

Freier Kopf – gesunder Körper – lächelnde Seele

Jeden Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr | offene Gruppe

Entdecken Sie die Kraft und Möglichkeiten der Meditation für sich im Zentrum von Chemnitz. Hier finden Sie auch einen guten Artikel zum Thema „Meditation macht glücklich“.

Yoga im Herzen der Stadt

Mitten im Herzen von Chemnitz gibt es einen Ort der Entspannung und der „Selbst“- Pflege. Gegenüber vom Stadtbad liegt das Zentrum für Yoga und Therapie „YOGA-Inspiration“. Hier können Sie Yoga praktizieren, sich in Meditation üben, oder eines der vielen anderen Angebote nutzen.