YOGA wann immer Du willst!
Yoga Inspiration ist vielfältig und bunt!
Finde deine Balance zwischen Körper und Geist in unserem vielfältigen Kursangebot! Ob du nach mehr Flexibilität, Kraft oder innerer Ruhe suchst – bei Yoga Inspiration bieten wir genau den richtigen Kurs für dich.
Unsere Yoga-Stunden, wie „Hatha Yoga | Präsenz in Körper, Atem und Geist“ oder „Meditation und YOGA-Nidra“ mit Ellen, Verspannungen zu lösen und deinen Geist zu beruhigen.
Möchtest du deine Muskulatur stärken und deine Haltung verbessern? Dann sind unsere Pilates-Kurse mit Mandy die perfekte Ergänzung!
Gemeinsam finden wir deinen individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude. Schau in unseren Kursplan und finde deine passende Stunde!
Du bist bei der AOK und möchtest über einen AOK – Gutschein teilnehmen?
Das ist natürlich kein Problem! Bitte sende uns, über unser Kontaktformular eine Nachricht, dann können wir den Gutschein in unserem Buchungsprogramm „eversports“ freischalten.
Wir freuen uns auf Dich! Ellen und das Team von YOGA-Inspiration
Noch ein Wort zu Eversports
Eversports ist ein Onlinebuchungssystem, dass Ihr Euch auch als App auf Euer Handy laden könnt. So habt Ihr immer im Blick wie oft Ihr noch kommen könnt, ob noch Platz im Kurs ist und was es für Zusatzangebote gibt.
Wir freuen uns auf Euch, ob hier in unseren Räumen, oder virtuell!
Kindhaltung – Balasana | Hier gibt es einen schönen Artikel, warum wir viel öfter dieses Asana üben sollten.
Preise:
Probestunde | 7,00 € einmalige Teilnahme
HATHA YOGA | 90 min Einzelkurs 15,00 € | 1 x 90 min
Zehnerkurs | 140,00 € | 10 x 90 min für 14,00 € | in 14 Wochen (neue Preise ab 1. September)
Zehnerkurs | 120,00 € | 10 x 60 min für 12,00 € | in 14 Wochen (neue Preise ab 1. September)
Jahreskarte | 420,00 € | 48 x 90 min für 8,75 € | in 52 Wochen
INDIVIDUELLER YOGA | Einzelkurs | 1 x 60 min für 60,00 €
Wie funktioniert die Anmeldung zum Online Yoga?
- Ganz einfach: Meldet Euch wie gewohnt über den grünen Button oder die EVERSPORTS App auf dem Handy an. Die Anmeldung ist bis 30 Minuten vor Klassenbeginn möglich.
- Nachdem Ihr Eure Buchung durchgeführt haben, seht Ihr unter „Meine Buchungen“ bei der entsprechenden Online Klasse einen Hinweis zum Online Streaming.
- EVERSPORTS APP BITTE VORHER UPDATEN: In der App findt Ihr einen Button, der darüber informiert an welchem Tag und zur welcher Uhrzeit der Link zum Online Stream dort verfügbar sein wird.
Falls der Button grau ist, bedeutet das, dass der Online Stream noch nicht verfügbar ist. Ab 15 Minuten vor Beginn der Klasse wird der Button grün (aktiv) und die Online Klasse damit zugänglich. Mit einem Klick auf den Button werdet Ihr auf die entsprechende Online Streaming Seite weitergeleitet und seid live dabei! - Die Live Session ist spätestens 10 Min. vor Beginn online
- Hier findest Du eine Schritt für Schritt Anleitung, wie Du an den Online-Livestream Klassen teilnehmen kannst.
- WICHTIG! Wir verwenden für unsere Übertragungen das Tool Zoom!
Was braucht Ihr für die YOGA-Stunde zu Hause?
- eine gut funktionierende Internetverbindung
- Computer (funktioniert mit jedem gängigen Browser) | Die Aufforderung Zoom zu installieren kommt automatisch, aber es ist sicher besser, es schon vorher zu installieren!
- ODER Smartphone/Tablet mit der Zoom-App (erhältlich unter Zoom-Client für Meetings)
- Eure Yogamatte | Wenn Ihr keine zu Hause haben, dann geht es auch anders! Eine Decke für die Übungen im Sitzen, oder Liegen und den Boden für die stehenden Sequenzen. Wir werden immer wieder auch Alternativen anbieten, die JedeR zu Haus hat.