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Klangauszeit

„Klang öffnet Räume, in denen die Seele atmen kann.“

26. April | 18:30 19:30

Gönne Dir eine Klangauszeit und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. Erlebe, wie sanfte Schwingungen von Klangschalen, Gong und Zimbeln deinen Körper durchströmen. Die harmonischen Töne wirken wie eine wärmende Decke. Sie beruhigen dein Nervensystem und lassen den Geist zur Ruhe kommen. Stress, innere Unruhe und Anspannung können sich auflösen, während du mit jedem Klang tiefer in Entspannung sinkst.

Eine Klangreise kann weit mehr als nur entspannen – sie hilft dir, Blockaden zu lösen, neue Kraft zu schöpfen und dich wieder mit deiner inneren Mitte zu verbinden. Die feinen Vibrationen berühren jede Zelle, bringen Körper, Geist und Seele in Einklang und schenken dir ein Gefühl von Leichtigkeit und Gelassenheit.

Preis: ab 20,- €

mit Jeannette Hänel

Möchtest Du noch mehr Entspannung, dann haben wir etwas für Dich!

Meditation & Yoga Nidra

Fühlst du dich oft erschöpft, gestresst oder unruhig? Yoga Nidra bietet dir eine tiefe Form der Entspannung, die über herkömmliche Meditation hinausgeht. In nur 20 Minuten kannst du die Wirkung von mehreren Stunden Schlaf erfahren und deinen Geist neu ausrichten. Durch geführte Meditation und gezielte Körperwahrnehmung hilft dir Yoga Nidra, Stress abzubauen, innere Blockaden zu lösen und dich mit deiner tiefen inneren Ruhe zu verbinden. Gib dir selbst den Raum, um loszulassen und neue Energie zu tanken – für mehr Klarheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Hier mehr lesen und Buchen!

Mühlenstraße 34 – 36 Anbau III.OG, 09111 Chemnitz

Events und mehr

Ganz abgesehen von regelmäßig stattfindenden Yoga- und Meditations Kursen, möchte ich mit Events den Interessent*-innen von Yoga und Meditation auch noch andere Impulse bieten.

z.B. über Themen wie: Naturheilkunde, gesunde Lebensweise und Ernährung, Jahreskreisfeste und Rhythmus in unserem Leben, Familienstellen und Atemseminare, Lesungen und Musik und vieles, vieles mehr.

Dazu lade ich mir immer wieder neue Dozenten, Trainer, Lehrer in mein Zentrum für Yoga- und Therapie ein. Dabei kann es es um Rhythmus und Körpererfahrung gehen, wie bei dem Seminar “TaKeTiNa”. Oder auch um Meditation verbunden mit Bewegung und Musik, wie bei der “Rossini-Kohärenz-Methode” angeleitet von Solveig Kuhnert.
Doch auch das Leben feiern und in Dankbarkeit genießen hat hier seinen Platz. Wenn wir mal wieder ein Sommerfest, eine Lesung mit Musik, oder Yoga im Advent feiern.

Manchmal verlassen wir mit unseren „Events“ auch die Yogaräume und gehen in die Natur, oder auf einen besonderen Platz. So waren wir zum wiederholten Male auf dem Guidohof in Uhlsdorf. Dort haben wir im Tal Yoga praktiziert und sehr lecker biologisch gekocht und natürlich auch gegessen.

Sie sind also eingeladen nach Herzenslust zu stöbern und sich inspirieren zu lassen, mal etwas Neues auszuprobieren. Wenn Sie eine Idee, oder einen Wunsch haben, dann schreiben Sie uns oder rufen Sie uns an. Wir sind offen und dankbar für Anregungen und gerne bereit für einen Austausch.

Natürlich finden Sie hier auch alle Informationen zu den jeweiligen Kursen und Seminaren. Natürlich haben Sie die Möglichkeit sich schnell und unkompliziert anzumelden, oder Fragen zu stellen.

Einfach und unkompliziert für eines der Events anmelden.
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