YOGA im Advent – Zeit für Stille, Licht & Herzklang
13. Dezember | 16:00 – 18:00
„In der Stille hörst du, was dein Herz schon längst weiß.“
Am 13. Dezember laden wir dich herzlich zu unserer beliebten Adventsveranstaltung ein. Nach drei Jahren Pause öffnen wir endlich wieder den Raum für einen besonderen Abend, der dich mitten in der oft hektischen Vorweihnachtszeit zur Ruhe kommen lässt.
Während draußen die Tage kürzer werden und das Licht sanfter scheint, entzünden wir drinnen Kerzen und schaffen eine Atmosphäre der Geborgenheit. Im warmen Schein des Lichts schenken wir uns Zeit für achtsame Yoga-Bewegungen, die Körper und Geist zur Ruhe bringen.
In stiller Meditation findest du einen Moment der Einkehr, in dem du dich mit dir selbst verbinden kannst. Gemeinsam lassen wir Mantren und Weihnachtslieder erklingen – mal leise summend, mal mit kräftiger Stimme, ganz so wie es für dich stimmig ist. Klänge, Geschichten und kleine Inspirationen begleiten diesen Abend und führen dich Schritt für Schritt in die Stille.
„Yoga im Advent“ ist mehr als nur eine Yoga-Stunde: Es ist ein liebevoll gestalteter Abend, der Herz und Seele berührt, dich innehalten lässt und dir Kraft für die letzten Tage des Jahres schenkt.
Wir freuen uns sehr, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen. Ellen und Silke
Ellen und Silke
Events und mehr
Ganz abgesehen von regelmäßig stattfindenden Yoga- und Meditations Kursen, möchte ich mit Events den Interessent*-innen von Yoga und Meditation auch noch andere Impulse bieten.
z.B. über Themen wie: Naturheilkunde, gesunde Lebensweise und Ernährung, Jahreskreisfeste und Rhythmus in unserem Leben, Familienstellen und Atemseminare, Lesungen und Musik und vieles, vieles mehr.
Dazu lade ich mir immer wieder neue Dozenten, Trainer, Lehrer in mein Zentrum für Yoga- und Therapie ein. Dabei kann es es um Rhythmus und Körpererfahrung gehen, wie bei dem Seminar “TaKeTiNa”. Oder auch um Meditation verbunden mit Bewegung und Musik, wie bei der “Rossini-Kohärenz-Methode” angeleitet von Solveig Kuhnert.
Doch auch das Leben feiern und in Dankbarkeit genießen hat hier seinen Platz. Wenn wir mal wieder ein Sommerfest, eine Lesung mit Musik, oder Yoga im Advent feiern.
Manchmal verlassen wir mit unseren „Events“ auch die Yogaräume und gehen in die Natur, oder auf einen besonderen Platz. So waren wir zum wiederholten Male auf dem Guidohof in Uhlsdorf. Dort haben wir im Tal Yoga praktiziert und sehr lecker biologisch gekocht und natürlich auch gegessen.
Sie sind also eingeladen nach Herzenslust zu stöbern und sich inspirieren zu lassen, mal etwas Neues auszuprobieren. Wenn Sie eine Idee, oder einen Wunsch haben, dann schreiben Sie uns oder rufen Sie uns an. Wir sind offen und dankbar für Anregungen und gerne bereit für einen Austausch.
Natürlich finden Sie hier auch alle Informationen zu den jeweiligen Kursen und Seminaren. Natürlich haben Sie die Möglichkeit sich schnell und unkompliziert anzumelden, oder Fragen zu stellen.
