Die Ernte des Jahres – Dankbarkeit für das, was gewachsen ist Der Herbst bringt uns zurück zu einem uralten Rhythmus: der Zeit der Ernte. Felder, Gärten und Obstbäume schenken ihre …
Die Ernte des Jahres – Dankbarkeit für das, was gewachsen ist Weiterlesen »
Der Sommerurlaub ist vorbei – und oft verfliegt das Gefühl von Erholung schneller, als uns lieb ist. Kaum zurück im Alltag, warten Termine, Verpflichtungen und volle To-do-Listen. Doch: Dein Urlaubsgefühl …
Urlaub im Alltag verlängern – wie du die Erholung bewusst mitnimmst Weiterlesen »
Warum die echte Welt manchmal mehr bietet als jede App – und wie wir sie wiederfinden Digital Detox bedeutet mehr, als nur das Handy auszuschalten. Es ist eine bewusste Entscheidung, …
Ein achtsamer Rückblick auf das erste Halbjahr „Manchmal wächst etwas leise – und plötzlich steht es in voller Blüte.“ Der Juni neigt sich dem Ende zu – und mit ihm …
