Dankbarkeit verbindet!
Eure Wertschätzung inspiriert uns, mit Herz und Kreativität ins neue Jahr zu starten! Ein herzliches Dankeschön für eure Wertschätzung Der Dezember brachte nicht nur den Zauber der Vorweihnachtszeit, sondern auch …
Yoga
Achtsamkeit und Bewegung: Unser neues Yoga-Angebot für mehr Raum und Gelassenheit
Achtsamkeit und Bewegung: Dein neues Yoga-Angebot für mehr Gelassenheit Es gibt Momente im Leben, in denen man innehalten möchte – sei es, weil der Alltag hektisch ist, der Körper nach …
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Lachyoga – Ein Rückblick und ein Blick voraus!
Aus den Träumen des Sommers wird im Herbst Marmelade gemacht. englische Gartenweisheit Ein Beitrag von Susann-Cordula Koch unter diesem Motto haben Solveig und Susann den Herbst mit Lachyoga und Dynamischer …
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Dynamische Entspannung
Blogbeitrag von Solveig Kuhnert Dynamische Entspannung und wie ich dazu kam Der dynamischen Entspannung in Form der Rossini-Reise bin ich erstmals im Winter 2007 im Hotel im Odenwald begegnet. Eine …
Mein Weg zum Lachyoga
Ich lache gern und viel. Manche sagen von mir, ich wäre eine Frohnatur. Und ja, da ist was dran. Immerhin bin ich an einem Sonn-Tag im Flower-Power-Sommer 68 geboren. Nun, …
Ich und der Klang
Vielleicht fragt sich der eine oder andere: „Wie kommt man darauf, sich mit Klangschalen, Gongs, Zimbeln, Monochord und dergleichen zu beschäftigen und den Klang dieser Instrumente in die Welt zu …
Elemente Yoga
Am 22.02.2022 starten wir in die nächste und vorletzte Runde meiner Serie des „Elemente Yoga“.
Du hast die ersten Einheiten verpasst? Kein Problem hier findest Du die Videos dazu.
YOGA in der Frühe
Hast du Lust mit uns mittwochs 08.00 Uhr auf der YOGA-Matte zu üben? So mitten in der Woche ein sanftes Workout, eine YOGA-Stunde um in den Tag zu starten und …
Gleichgewicht
Gleichgewicht ist immer wieder ist ein zentrales Thema in der Physiotherapie, im Pilates und auch im Yoga. Jede Bewegung ohne Gleichgewicht ist wacklig, läuft nicht harmonisch und wirkt instabil. Daher …